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なんか皆んなやってる10年前と今やろうとしたら10年前のがないから

俺は20年前とやってみた

右1998

左2018

成長しましたね僕

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開放感全開

未来を見据えて

 

リセット完了！

僕はサマースタイルアワードを世界1のコンテストにしたいと思ってます。

自分の足を使って大きくしていきます

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2018年になり今年はサマースタイルアワードを

アジア進出させたいと一心不乱に頑張って行こうと思ってます。

それに伴い自分自信も選手としてどうなるかも

楽しみです。

ここ数年フィットネスが盛り上がって来ていて

選手層が非常に厚くなっています。

もうそう簡単にトップなれる時代ではありません

それでも今年42歳になりますがしっかり挑戦をしたいと思っています。

結果は非常に大事ですがそれ以上に自分自信が納得いく行程を行なっていく事が満足するかしないかになって来ると思うので怪我と相談しながら

頑張って行きたいと思います。

ここ数年怪我に悩まさせれ歯痒さでフラストレーションが溜まる事もしばしば…

なってみないと分からないこの苦しさ。そして怪我を庇うとまた他の場所に負担がかかり怪我の連鎖…

今年は身体と相談しながら挑戦調整して行きたいと思います。

そしてこの4年間の成長を改めて見直して何処まで行けるのか考えたいと思います。

NABBA WFF SINGAPORE 2017 summer style award 金子賢　body make studioreal妹尾康平　日本テレビ『pon！』

42歲日本男星金子賢近年熱衷練健身，練出一身健美肌肉，還曾參加國際健美比賽拿下名次。他前天在部落格自爆去年初因為椎間盤脫出，導致無法做重力訓練，去年10月才又開始進行一些復健訓練，沒想到停止操肌後，他三餐照吃，竟然一下子胖了20公斤，自嘲目前的體型是他人生最胖的時候。

金子賢出道23年，出道時曾和安藤政信主演大導演北野武的電影《勇敢第一名》，雖然演戲多年，卻始終沒有令人印象深刻的代表作，反倒是和廣末涼子的緋聞戀情，讓他的知名度瞬間大增。

他2015年曾赴韓國參加WBC FITNESS（world body classic）健美比賽，隔年再度代表日本赴韓參加同一比賽，最後果然不負眾望勇奪季軍。他在部落格透露現在體重是88公斤，還上傳僅穿內褲、裸露上半身的自拍照，他表示：「本來以為是胖了10公斤，沒想到竟然是20公斤，實在是難以接受。」他透露將在3個月內進行相隔2年的瘦身計劃，能不能順利瘦下來，他也有點擔心。

金子賢發表瘦身宣言，也引來不少同樣在瘦身的網友共鳴，紛紛表示會參考他的瘦身方式和減重菜單，希望達到腰瘦的終極目標。（蘇威全╱綜合報導）

李雨勳 2020年08月19日

金子賢健身有成，經常在IG秀身材。（取自金子賢IG）

曾演過《極道鮮師》等作品的日本男星金子賢，這幾年淡出演藝圈，轉而熱衷健美運動，練就一身精實肌肉，比賽還拿冠軍，今年開始加入17直播主行列，業績也是嚇嚇叫，經常蟬連月榜No.1，光是粉絲斗內（Donate）的收入就足以維持生活開銷。

 

43歲的金子賢出道二十幾年，戲劇代表作不多，最知名的當屬北野武執導的電影《勇敢第一名》以及《極道鮮師》系列作品，他與廣末涼子傳過緋聞，也廣為人知。星途不甚順遂的他，曾轉往格鬥界發展，後專注健身，勇獲NPCJ健身比賽冠軍，還出過書分享「練肌」秘訣，經常在IG秀出參加健身比賽的照片。

 

金子賢（左）受北野武導演提拔，與安藤政信合演電影《勇敢第一名》，是他的成名代表作。（取自網路）

 

這幾年，他演戲玩票性質居多，呼應斜槓發展潮流，除了健身事業，現在又在直播平台17找到另一個舞台，當起主播主。放下藝人的身段，他開直播與粉絲閒話家常，凌晨兩點也能上線，馬拉松式直播十小時，或是坐車移動的短短十幾分鐘路上，還能開直播聊天，有時在健身房一邊運動、一邊直播放送，大方秀出毫無贅肉的身材，非常養眼吸睛，累計關注數迅速破28萬人次。

 

金子賢這幾年熱衷健美運動，到處參加比賽，樂此不疲。（取自金子賢IG）

 

因為用心經營，金子賢在日本17直播主的人氣排行總是位居前茅，每次開播都吸引很多人上線圍觀，開播至今累計的按讚數已超過五百多萬，在男直播主界當中比女直播主還強。今年8月分才過了一半，他收到的抖內禮物寶寶幣的金額已破六千多萬，如以寶寶幣換算現金，再換成他簽約時談的條件趴數來算，不到半個月他的進帳粗估已破百萬台幣。

 

金子賢加入直播主行列，與粉絲就像朋友一樣聊天，人氣一直很高。（17 Media提供）

 

台灣17直播主也有許多藝人，不過藝人的人氣大多比不過漂亮女直播主，男直播主當中經常位居首位的不是偶像，而是活動主持人蜆仔，原來他有主持直播節目《當我們喇在一起》，而他也很挺新人主播，常找他們子母框同時開播，互動性好、自然人緣也不錯，也有一些大神（送禮不手軟的大戶）挺他，讓他一直維持高人氣。